OBS! ANMÄL TILL PERSONAL  I JSK NÄR REDSKAP OCH MASKINER GÅR SÖNDER..!

     

     

     

     

Webbmaster/text och bild: Björn Stolphammar                                                                         2008-05-10

JSK träningslokal är öppen ALLA dagar året runt!

                JSK FÖRSÄLJNING 

KÖP TILL SJÄLVKOSTNADSPRIS:

* Energidrycker, Proteindrycker, Protein-bars

* Gainers, Kreatin, Proteinpulver, Energipulver

* Träningskläder, T-shirts, dragremmar, handledslindor, handskar, vattenflaskor m.m.

 

 

Jönköpings SK                                                Box 67                                                              551 12 Jönköping

BESÖKSADRESS:                                 Idrottshuset i Jönköping                    Lagermansgatan 4                                Information om träning m.m.                            tel: 0708-561941, 070-9161609,  070-6715440. mail: Björn Stolphammar

OBSERVERA.......!

Du vet väl att DU som kommer ny får provträna GRATIS en gång..?! Kontakta personal i "Kansli/Försäljning" för inskrivning först!

OBS! Alla som kommer nya och skall träna för första gången skall anmäla sig i "Kansli/Försäljning"

Vill DU träna GRATIS? Skriv då upp dej som funktionär på tävlingar......!

På denna sidan kan DU hitta följande information:                           * Senaste info om klubben, träningslokalen m.m.                            * Adressuppgifter till JSK                                                                * Träningserbjudanden m.m.                                                           * Styrelsen och protokoll                                                               * Info om idrottsklubbar & företag med träningsavtal hos JSK             * JSK:s Historia m.m.                                                                   * Dopningsinformation  

Senaste informationen 2008-05-10:

Vardagar: 1600-2200 Helger: 1300-1800

JÖNKÖPINGS STYRKELYFTARKLUBBS HISTORIA KAN DU LÄSA OM HÄR:           

                         Historik JSK

DU vet väl om att du kan få tillbaka din träningsavgift om du inte kan utnyttja betald tid på grund av sjukdom, skada m.m? (gäller minst 50% frånvaro av betald tid) Tala med oss i kansliet om du ev. skulle drabbas av detta.

PROTOKOLL FRÅN STYRELSEMÖTEN OCH ÅRSMÖTEN I JSK

Hittar du här:    JSK Styrelse

DU som är mellan 14-17 år och som därför kanske inte får träna på gymmen i stan är VÄLKOMMEN till JSK:s träningslokal i Idrottshuset i Jönköping....träna för 100 kr i månaden..!              

JSK-OVERALLER   KÖP DIN OVERALL PÅ JSK KANSLI/FÖRSÄLJNING FÖR 350:-                                     JSK-KNÄSTRUMPA STORL. FRÅN 35 TILL 45 PRIS: 50:-

JSK T-SHIRTS FINNS OCKSÅ HEMMA NU I TVÅ OLIKA VARIANTER: 1. SVART TAJT MODELL OCH  2. VIT NORMALPASSNING.   PRISER: 99:- OCH 75:-

TRÄNINGSERBJUDANDE TILL FÖRETAG: Företagserbjudande

DU som vill ha mer information kontakta JSK:s styrelse.

Huvudentrén i Idrottshuset är stängd vissa veckodagar i maj då kan DU istället gå in genom bakdörren på A-hallen, använd dörrkort eller ring på klockan.

Glöm inte att lämna in ditt DÖRRKORT för omprogrammering för ny period 2008-09 snarast...dock senast en vecka före midsommar.

Bemanning på JSK Kansli & Träningslokal Som regel mellan kl 1530-2200 vardagar och 1500-1800 helger   

Bildekal med JSK Webbadress finns att köpa på JSK Kansli, PRIS: 20 kr. KÖP en och gör PR för JSK..!

VARNING.! SE UPP FÖR STÖLDER AV KLÄDER OCH SKOR I OMKLÄDNINGSRUMMET, FÖRVARA INGA DYRA ELLER VÄRDEFULLA SAKER ELLER KLÄDER OCH SKOR DÄR. HA UPPSIKT ÖVER DINA GREJER NÄR DU DUSCHAR.!

REGLER FÖR ATT FÅ TRÄNA HOS JSK:

1. Giltigt TRÄNINGSKORT skall alltid medföras  (om man glömt sitt träningskort får man betala en kontrollavgift på 30 kr, en avgift som man får tillbaka när man visat giltigt träningskort.)

2. Träningsavgift skall betalas i förskott

3. Dörrkort och eller träningskort får ej lånas ut till person som ej är medlem och som ej har betalt träningsavgift

4. Dopningskontrakt skall vara undertecknat

5. Det är inte tillåtet att träna barfota eller i bar överkropp i lokalen.

Har Styrketräningsavtal med JSK:

* Sanda Idrottsgymnasium

* SK Beduinerna  (fotboll)

* HC Dalen J20 hockeylag

* Takab AB

* Tenhult IF herrjunior fotbollslag

* Råslätt SK herr fotbollslag

* Jönköpings Innebandyklubb (elitserielag)

* Östra SK innebandy

* Hallby IF Handboll ( juniorer)

* Prinfo Bergs

* Lundqvist Bygg AB

* Mariebo IK dam fotbollslag

* Team Ortopedteknik Scandinavia AB

* IK Cyrus (Handboll) dam, herr och junior

* Boxningsklubben Ringen

     

En ny informationstavla har satts upp utanför kansliet, denna tavla innehåller den absolut senaste informationen om bla dopning, kosttillskott och träning. Nu finns bla aktuell information om ämnet efedrin och dess negativa biverkningar. Nu finns också aktuell lista gällande år 2008 över förbjudna preparat och metoder = Röd lista..! Kolla regelbundet på tavlan och fråga oss om något är oklart.!

          DOPNINGSINFORMATION