JSK Träningsläger i Halmstad 22-24 juli 2005
För 3:e året i rad åkte vi ned till Halmstad för att genomföra ett "miniträningsläger" i klubbens regi. Avsikten med dessa läger är inte enbart att vi ska träna utan även ha roligt och träffas utanför träningslokalen. Som vanligt fick vi låna KK Eleikos träningslokal, hela lokalen fylldes när vi kom dit och drog igång första passet på fredagskvällen. När man tränar så många ihop och hjälps åt och peppar varann så ger man ofta lite extra i övningarna och lyften. Många fina träningsresultat gjordes och visade att de flesta kört en mycket bra sommarträning där man har ökat sin styrka. Bernhard tryckte 120 kg i bänken, Nathalie tryckte lätt 55 kg, Oskar Carlsson tryckte 52,5 och var nära att klara 55 kg, Christian Skoglund tryckte pers 90 kg och samma vikt tog även Emil Danielsson utan problem. På fredagen körde vi också knäböj och där visade återigen Bernhard Skoglund vilken talang han är, han hade ett mycket bra försök på 215 kg (som kan ses på filmlänken), Reichel visade stabil styrka med 200 kg med bara bälte, Tosse fick hjälp med att köra in sin metaldräkt och det såg lovande ut. Efter ca 4 timmar i träningslokalen så drog vi hem mot vårat boende i Tylebäck.
Magnus Önerud lindar Tosse Emil Danielsson drar mark
Tyvärr var inte vädret det allra bästa i år så det blev inte mycket till sol och bad, men då "uppstod" en ny sysselsättning bland JSK:s U/J - pokerspel, där Oscar Carlsson visade dolda anlag (men så har Oskar också en handbok i Poker!) Många timmar lades runt pokerbordet när vi inte åt, tränade eller var och handlade i stan. På lördagen var det så dags för nästa träningspass: marklyft och komplementövningar. Här visade Anna Jonasson bra form genom att dra pers 122,5 kg, Oskar Carlsson drog också pers 120 kg, i denna gren testade Tosse sin Metal markdräkt och fick hjälp med tekniken vilket resulterade i att han drog 240 kg lätt med omvänt grepp (inget låsgrepp), Björkis kände på 280 kg utan utrustning och det var inga problem. På kvällen skulle vi så grilla och köra en femkamp som JSK-tjejerna hade arrangerat, tyvärr så kom det mycket regn på kvällen och störde dessa arrangemang. På söndagen åt vi frukost, städade och checkade ut, sen samlades vi i Smålandsstenar ca 7 mil norr om Halmstad och åt middag, ca kl 1530 var vi åter i Jönköping efter en trevlig helg med bra träning och ny inspiration inför hösten. Stort tack till Kalle Stahl och KK Eleiko för lånet av träningslokalen och stort tack till ALLA deltagare som var med och hjälptes åt, både i och utanför träningslokalen.
