
Foto, text & film Björn Stolphammar
Regnigt väder var det i år Deltagarna från JSK på årets JSK-läger i Kalmar Bra boende på Svanen
För 11:e året i följd genomförde vi ett träningsläger i klubbens regi i Kalmar den 23-25 juli, detta var 2:a året i följd som vi höll till i Kalmar, vi har fått ett mycket bra samarbete med Kalmar AK när det gäller lån av träningslokal m.m. I år var vi 17 deltagare från JSK - mest ungdomar och juniorer - som deltog på lägret. Alla dessa läger måste planeras i mycket god tid, oftast upp till ett halvår innan det skall genomföras, detta om man skall kunna boka boende m.m. vi hade fler som ville följa med på lägret men tyvärr fanns det inga fler platser kvar på Hotell & Vandrarhemmet Svanen där vi bodde. På fredagen reste vi ned och inkvarterade oss, sen körde vi ett träningspass hos Kalmar AK, meningen med dessa gemensamma träningar är att man ska sporra och hjälpa varandra till bra träningsresultat, både vad gäller intensitet, teknik och styrka. På kvällens pass satte bla Marie Tunroth träningspers i bänkpress (utan tröja) med resultatet 63 kg. Efter träningen var det mat som gällde, både på restaurang och inköp på köpcenter.
På lördagen blev det riktigt dåligt väder med regn och blåst, efter frukost så vilade vi, samt åkte på stan och shoppade och åt. Eftersom det på grund av vädret inte gick att spela minigolf så ändrades planerna till ett KM i Bowling istället, klockan 1500 inledde vi den tävlingen. Det blev en spännande kamp där till slut Oskar Dahl stod som slutsegrare före Alexander Björk och Linus Dahl. Efter bowlingen så åkte vi alla till Kalmar AK och tränade dagens pass som bland annat bestod av en del tunga marklyft, se filmklipp på Marie och VIktor: ML 24 Juli 2010
Efter träningen så åkte vi hem och bytte om för att ta oss till en restaurang och äta en gemensam måltid, vi hamnade på Restaurang "Italia" där jag träffade på en rysk tjej bland serveringspersonalen, därmed fick jag möjlighet att praktisera lite på det ryska språket igen. För några fortsatte sen kvällen på "KM" och andra drog tillbaka till hotellet för att koppla av inför söndagens hemresa. TACK till alla som deltog på årets läger och välkomna tillbaka nästa år - då vi kommer att vara i...?
Nedan hittar du bilder från lägret
Ankomst till boendet på Svanen På väg in till Kalmar AK träningslokaler
Marie Tunroth satte pers i bänkpress.! Shopping på Maxi i Kalmar
John och Oskar i frukostmatsalen Mattias, Alexander, Viktor och Jimmy vid frukosten
Stilstudie på Johan i bowlingen Viktor var "pumpad" inför bowlingen
Alexander och Marie under bowlingtävlingen JSK i Kalmar AK träningslokal
Titti kör marklyft Bröderna Johan och John Börjesson
Här sitter vi på Italia för att beställa mat Linus, André och Jimmy på Italia
Stolpen träffade en rysk tjej bland personalen på Italia Jimmy och Linus väntar på hemfärd