Oskar, Bernhard och Titti kopplar av på stranden Magnus tryckte 3 reps 240 kg i klossbänk!
Årets träningsläger i Halmstad genomfördes den 28-30 juli, det blev en fin helg med kanonväder och bra träningsintensitet trots värmen. Det blev helt fullt i träningslokalen hos KK Eleiko när vi kom dit och tränade på bred front. Under dessa träningspass hjälps vi åt med att kolla teknik, prova utrustning och skapa stämning för bra "sinne". Bland de träningsresultat som presterades kan man bland annat nämna ungdomslyftaren Fredrik Lagerbergs 220 kg i marklyft (Fredrik är född 1989), han har som mål att försöka ta Magnus Öneruds svenska markrekord för ungdomar i klass 82,5 kg (245 kg) jag tror han kommer att lyckas. Bernhard Skoglunds tjej Titti visade upp en imponerande styrka genom att trycka 3 reps på 50 kg i bänk och dra 140 kg i marklyft med en OL-stång, Titti väger bara ca 47 kg! Bernhard kände på 160 kg i bänk med tröja, Bosse drog 250 kg i mark utan dräkt, Fredrik Lagerberg tog även lätt 160 kg i knäböj med bara bälte. Stybbe har fått träningslusten tillbaka och tryckte lätt 3 reps 170 kg i knäböj med bara bälte. Utöver träning blev det tid för sol, bad, grillning, minigolf, shopping och en frågetävling som vanns av Stybbes gäng. TACK till ALLA som deltog och gjorde denna helg till en kanonhelg och tack till Reichel som var hemma och öppnade träningslokalen för Hallbys damer m.m. så att vi andra inte behövde känna oss stressade. Tack till Kalle Stahl och KK Eleiko för att vi fick låna eran träningslokal.
Fredrik Lagerberg 220 kg En byggarkropp har Gustav Nyberg Urstarka Titti i bänken
Tosse letar efter golfbollen.! Tobbe Helander överraskade med bra styrka i böj Inta och Magnus fixade frågor till tävlingen