Denny Dahlgren rekordlyfte på Julcupen 2000 17 dec
Söndagen 17 december genomfördes JSK:s andra nybörjartävling under året som ett led i JSK:s Ungdoms-och Juniorsatsning. Tävlingen som kallades "Julcupen 2000" samlade 16 deltagare, tyvärr fick flera anmälda lämna återbud på grund av sjukdom och skador. 9 nya debutanter som inte deltog i första nybörjartävlingen i september ställde nu upp, så totalt 28 nya lyftare har nu testat SL och Bänk under höstens 2 nybörjartävlingar. Resultatet har blivit 16 nya tävlingslicenser! för ungdomar och juniorer till säsongsstarten år 2001. Prisbordet på tävlingen var VÄLFYLLT med bla prispengar till bästa Knäböjare, Bänkpressare, Marklyftare och total kg. Julskinkor som lottades ut på deltagarna, prispokaler, plaketter, knälindor, chokladkartonger, allehanda prylar, kosttillskott m.m.
Många personliga rekord sattes under tävlingen och flera av lyftarna som deltog i septembertävlingen förbättrade nu sina resultat rejält. Bra teknik och härliga kämpalyft (det blir sådana när det inte är bänktröjor m.m. inblandat) gavs det också prov på. I klass 14-16 år visade Magnus Önerud bra form och satte nu nytt personligt rekord i bla marklyft med 165 kg Magnus vann marklyftet och sammanlagt i denna klass. Här gjorde debutanten Oskar Eidering ett starkt intryck genom bra råstyrka och kraft, vann knäböjningen i klassen. Christian Hernegård har ökat bra i bänkpress och tog nu hem den grenen ganska komfortabelt genom att sätta nytt pers. med 10 kg.
Klassen 17-20 år samlade mest deltagare och där gjordes också imponerande resultat. Knäböjmomentet vanns av den nya talangen Johannes Dahl som har bra djup och bra teknik, Johannes tryckte upp 160 kg. I bänkpressen vann nu Johnny Mere som pressade upp 120 kg vägandes 74,4 kg, marklyftet vanns av favoriten Denny Dahlgren som nu ökat sitt resultat i mark med 30 kg sedan septembertävlingen, Starkt gjort! Denny vann även sammanlagt med poängen 322,1. I klassen 21-23 år Vann Fredrik Rydh (som ju även tävlade på lördagens Luciabänk) med 130 kg utan tröja, marklyftet vanns av Paul Bandak med 160 kg.
Bästa lyftare i knäböj, bänk, mark och sammanlagt oavsett åldersgrupp fick penningpriser (skänkta av Esbjörn Haraldsson, Kalle Dahlström och Björn Stolphammar). Priset för bästa knäböj gick till Johannes Dahl, bästa bänkpress till Fredrik Rydh, bästa marklyft till Denny Dahlgren som även tog hem priset för bästa sammanlagda poäng.GRATTIS!
Johannes Dahl visade bra styrka och teknik Christian Hernegård fick revanch i bänkpress..!
Petter Andersson drog kraftfulla mark... Tips i marklyft ges här av "Mr Deadlift" Dean Sepuka
Alla resultat:
| Namn/Klass | Klubb | Kroppsvikt | Knäböj (kg-p) | Bänkpress(kg-p) | Marklyft (kg-p) | Totalt (kg-p) | Placering |
| 14-16 år | K B M T | ||||||
| Magnus Önerud | JSK | 70,8 | 85 kg 63,1 p | 87,5 kg 65,0 p | 165 kg 122,5 p | 337,5 kg 250,7 p | 2-2-1-1 |
| Oskar Eidering | JSK | 92,8 | 102,5 64,2 p | 70 44,0 p | 185 116,3 p | 357,5 224,7 p | 1-5-2-2 |
| C. Hernegård | JSK | 62,1 | - | 82,5 68.2 p | - | 1 | |
| Andreas Ekvall | JSK | 61,9 | - | 72,5 60,1 p | - | 3 | |
| Tobias Wetterlind | JSK | 67,4 | - | 70 54,0 p | - | 4 | |
| 17-20 år | |||||||
| Johannes Dahl | JSK | 73,0 | 160 116,2 p | 85 61,7 p | 192,5 139.8 p | 437,5 317,8 p | 1-5-2-2 |
| Johnny Mere | Atlantis | 74,4 | - | 120 85,9 p | - | 1 | |
| Joakim Andersson | JSK | 65,9 | - | 100 78,6 p | - | 2 | |
| Denny Dahlgren | JSK | 80,8 | 152,5 103,4 p | 95 64,4 p | 227,5 154,3 p | 475 322,2 p | 2-4-1-1 |
| Ibrahim Josef | JSK | 62,7 | 80 65,6 p | 75 61,5 p | 145 118,9 p | 300 246 p | 3-6-4-3 |
| Mohammad Reza | JSK | 57,8 | - | 77,5 68,4 p | 135 119,2 p | 3-3 | |
| Al.-Abadir Hassan | JSK | 76,1 | - | Bom 60 kg | 120 84,6 p | 7 | |
| Petter Andersson | JSK | 83,4 | - | 90 59,9 p | 165 109,8 p | 7-5 | |
| Martin Kockum | JSK | 68,5 | - | - | 125 95,2 p | 6 | |
| 21-23 år | |||||||
| Fredrik Rydh | JSK | 71,7 | - | 130 95,6 p | - | 1 | |
| Paul Bandak | Hva | 69,1 | - | 90 68,1 p | 160 121,1p | 2-1 |
