Av Björn Stolphammar

         Tävlingshallen var ganska välfylld under tävlingen                            Erik Degerman Öjebyn gjorde en attack mot Öneruds böjrekord, se film: KB rekförsök

Karlstad AK stod som arrangör av årets U&J SM i Styrkelyft, ett trevligt ordnat arrangemang i rymliga lokaler med högt tryck i musik och ljus, vilket skapade förutsättningar för bra tävlingar. Tyvärr var det lite dålig bredd i vissa viktklasser och vi får hoppas att detta var en tillfällighet så att deltagarantalet ökar och sprids till fler klubbar i Sverige till nästa år. I JSK hade vi anmält 19 lyftare till tävlingen och av dessa kom 18 till start (en sjuk), lördagens tävlingar var ämnade till juniorerna och här visades det upp starka prestationer och flera rekord och rekordförsök producerades. Kort filmklipp från knäböj: KB JSM10     Mer FILM:   J-SM      FILM:   U-SM     MER Bilder och Film:   Bilder & film av Kaess     Resultat från Tävlingarna hittar du här: U&J SM 2010

         TIMMES REVANSCH.!                                SM DEBUTANT                           ALEXANDER TOG BRONS

Timoteus fick nu till en bra tävling som gav Guld.!                 Remon kom 2:a kl 60 kg U-SM            En taktiskt fint gav Alexander brons i kl 82,5 kg på U-SM

       Titti gjorde toppresultat och blev bästa lyftare                                                                                               Oskar Dahl gjorde en stark debut

Tävlingsreferat:

JSK hade en stor trupp lyftare med på tävlingen och dessa  gjorde starka prestationer som belönades med både medaljer och landslagsuppdrag. Bland ungdomarna tog urstarka MarieTunroth guldet i klass 60 kg, Marie satte nytt svenskt rekord i marklyft med 142,5 kg och hon blev också uttagen till ungdomslandslaget som nu närmast skall åka till Finland och Nordiska mästerskapen. I klass 60 kg tog debutanten Remon Betkano silver genom en stark och stilren lyftning med bland annat starka 165 kg i marklyft.  I klass 82,5 kg tog Viktor Hällvall hem silvermedaljen genom att klara 512,5 kg totalt och Alexander Björk tog bronset efter en stark och taktisk lyftning. Alexander låtsades att han missade 2:a marklyftet på 187,5 kg för att lura sin motståndare om bronset, i sista höjde sen Alex till 200 kg vilket inte var några problem och bronset var bärgat genom 475 kg totalt. Ungdomsdebutanterna Oskar Dahl  i klass 67,5 kg och Mattias Ortmann i klass 100 kg, kom båda på 5:e plats i sina klasser, en klart godkänd debut på sitt första SM. Bland ungdomslyftarna bommade tyvärr Martin Waleed ut sig i knäböj, men det är bara att komma igen!

              Kaees lyfte stilrent och kontrollerat                                     Karam ökar i styrka vid varje tävling                           Edmon tog silver i kl 67,5 kg

Bland Juniorena visade VM-lyftaren Kristine "Titti" Almroth sin klass, hon vann komfortabelt klass 52 kg genom resultatet 180 kg i knäböj, 80 kg i bänkpress och 165 kg i marklyft, Titti blev totalt bästa damjunior på poäng. Anna Jonasson fick silver i klass 67,5 kg, Anna har inte kunnat satsa för fullt men hon gjorde ändå en stark insats. Edmon Georges tog silver i klass 67.5 kg och Marcus Gabrielsson lyfte hem guldmedaljen i klass 75 kg, Marcus fick ihop fina 602,5 kg, Karam Younan kom i denna viktklass på 4:e plats efter en stark och kraftfull lyftning som drog ihop 450 kg totalt.

 JSK:s "Oskarshamngäng" tog 2 guld på 2 lyftare!                  John fick hjälp av Back                              Anna tog silver mycket knappt från guldet

I klass 82,5 kg fick Timoteus Strågefors äntligen revansch för tidigare missar, Timoteus drog ihop 600 kg vilket gav Guld, Kaess Khedir i samma viktklass lyfte säkert och kontrollerat ihop 535 kg och en bronsmedalj, på 4:e plats kom Rami Waleed även han från JSK.        I klass 90 kg kom John Börjesson på 4:e plats efter att ha lyft ihop totalt 600 kg. I klass 125 kg dominerade Europamästaren Damir Trokíc, han fick den fina serien 340 kg i knäböj, 242,5 kg i bänkpress och 317,5 kg i marklyft vilket gav totalt 900 kg.