Träning

Tunga lyft idag på JSK

Idag  på klubben så var det lugnt om man räknar hur många det var där, men lyftarna i sig tog det inte lugnt med träningen. Idag körde det flesta tungt med tanke på de kommande tävlingarna snart. P-O och Klas körde marklyft idag och där gjordes det riktigt bra lyft. Klas gjorde pers med en …

Tunga lyft idag på JSK Läs mer »

Fullt ös

Igår kväll var det full rulle på gymmet. Bland annat finslipade gubbarna formen inför SM som går om mindre än 3 veckor. Stellan och PO körde tunga böjar. Bernard och Titti höll i ungdoms- och juniorträningen